czas 100

[...] dobrym wyborem bedzie prop 100mg e2d przez 8 tyg ? Zalezy mi żeby złapac pare dobrych kilo miesa. Czy może durzucic do tego metke ? Jak tak to w jakich dawkach i przez jaki czas ? Dodam, że ten pierwszy cykl trwał tylko 4 tyg ( przerwany przez chorobe) Na PCT wystraczy Clomid ? Jak z tym HCG ? Jakies konkretne ilości i dlugośc PCT, zależy mi [...]

[...] (białko, glutamina itp.)? Proszę o rozwianie moich wątpliwości co do tego tematu. Moim głównym celem byłoby zdobycie masy mięśniowej. Mój staż to 1,5 roku i przez ten czas zauważyłem znaczne postępy, lecz w ostatnim czasie tak jakby ten proces się spowolnił. Poniżej moje warunki fizyczne: wzrost: 185 cm, waga: 80 kg, obwód ramienia: 36 [...]

[...] miarę wypoczętym przed następną serią. Dodatkowo na zmianę ćwiczyłem brzuch i łydki, dodając po 3 serie na koniec treningu. Ostatnio wolniej dokładam obciążenia (szczególnie w przysiadzie, ale z wyciskaniem na klatę też nie jest różowo), więc myślę, że to czas na zmiany. Na pewno dobrze by było w moim nowym planie umieścić klasyczny martwy ciąg.

Witam mam pytanko odnosnie zebralem sobie specyfiki do drugiego cykliko napomne ze pierwszy zapodalem na samym propk-u i bylo oki ale czas cos lyknac ponownie bo latka leca he he i tak sobie wymyslilem zeby polaczyc tego tescika z metka co wy nato to moja nakieta codow niem ale: 1.WIEK: 33 2.WAGA: 101 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 42 [...]

[...] -tłuszcz:105 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie pamietam 8. TRENING:5-6 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lece cały czas 11. POZIOM BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: taki se 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. [...]

[...] injekcji wokol miejsca bicia robi sie male stwardnienie wyglada lekko jak siniak i boli dupsko ale da sie wytrzymac - nie urywa.. no ale mam stan podgorączkowy caly czas i czuje sie podle, spac mi sie chce zimno mi itp a tak chyba byc nie powinno.. przeziebienie odpada bo znam swoj organizm i to raczej nie wchodzi w gre. Co najlepiej [...]

[...] troche przybrać na sile a mianowicie moje historia wygląda tak jestem normalnej budowy chłopakiem bez żadnych przeciwskazań lecz ostatnio zrobił mi sie znowu brzusio , jakis czas temu w ciągu miesiaca udało mi sie ciężka pracą zrzucic 10 kg lecz nie byłem zadowolony z efektu a waga wróciła z czasem , mój brzuch chodz juz chudziutki nie był zbyt [...]

[...] ( waga obecna 76 kg, wiek 35 lat) odpowiedzieli, ze cialo nie umie wybrac co jest dobre w trakcie smazenia i zawsze wybierze tłuszcz zamiast białka. Troszkę przez caly czas trwania redukcji czytałam rozne artykuły takze tutaj i cos mi w tym wszystkim smierdzi. Nie chcę testowac czegos na sobie co moze mi zaszkodzić. Dodam takze ze szukalam [...]

[...] Mam taki problem że od zawsze miałem słabe plecy, dokładnie grzbiet. Dłuższe stanie w miejscu, szczególnie w wszystkich świętych było dla mnie katorgą. Niestety od pewnego czasu jest gorzej. Praca siedząca w biurze, praktycznie brak sportu poza domowymi remontami. Do tego pojawia się ból rano jak leżę w łóżku po przebudzeniu, czasami jak siedzę [...]

[...] 100 Witam zamierzam zrobic cykl na propie i chcialbym waszej pomocy. Mam swoje takie domniemania: 1-6 prop 100mg e3d Czy moze byc takie dawkowanie na pierwszy cykl? Odblok dwa dni po cyklu CLOMID lub ATD albo laczyc? w jakich dawkach i przez jaki czas? 10 dni przed koncem kreatyna. I Igla w posladek moze byc 6? oczywiscie Tamox pod reka.

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: na ostatnią serię 130 -martwy ciąg: ostAtnia 170 -przysiad: ostAtnia 160 maxow nie próbuje Leci cały czas prop 100 e2d + exe 25 e2d. Wszystko ok estro akurat. Teraz tygodniowo leci 350 testa. Cypio będzie szło 500 e7d? ( czy e5d lub e6d)? Więc testosteronu więcej. Ile exe [...]

[...] wtedy jem już 2 śniadanie. Co w tej sytuacji powinienem zrobić? Zjeść pierwsze śniadanie i kontynuować swój plan czyli spożywać następne posiłki co 3,5 godziny czy skrócić czas miedzy wszystkimi posiłkami tak aby ostatni posiłek spożyć miej więcej o tej samej porze co zwykle? Dodam jeszcze, że to że wstałem później nie przekłada się na to że [...]

[...] W:80,10 T:0,70 kcal 360 Pomidor 6 Twaróg tłusty 250g Pomidor Z suplementów stosuje Białko dynamitez elit rano po treningu i przed spaniem Bcaa Jestem ektomorfikiem Waga 86-87kg Wzrost 182 Wiek 25 Ćwiczę 4 razy w tygodniu Przez jakiś czas tak jadłem jednak waga stanęła w miejscu jak i obwody :( Z góry dzięki za ocenę i pozdrawiam

[...] WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:25 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:160 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od dlugiego czasu enan 250 co 5 dni 8. TRENING:5,6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO [...]

Siemano. Tak jak w temacie przyszedł czas na zmianę,wkońcu trzeba zmienić plan masowy na plan na silę:) Co było: -Ćwiczyłem na początku FBW potem SPLIT i teraz znów FBW na masę. a wyglądał on tak: A. przysiad z sztanga na barkach 3x 12<11<10 +rozgrzewka wiosłowanie sztanga 3x 12<10=10 +rozgrzewka wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12<11<10 [...]

[...] może być jego przyczyną? Dodam, że kiedyś go odczuwałem, byłem u lekarza, przepisał mi jakiś środek do pryskania na nogę i zalecił przerwę w bieganiu na ok. 2 tyg. Na jakiś czas ból ustąpił, ale potem znowu się pojawił, dlatego w ogóle zrezygnowałem z biegania. Teraz historia się powtarza. Tak więc ponawiam pytanie, czego to może być przyczyna? [...]

[...] transmisji NMEA 0183 v2.2, SiRF Szybkość transmisji 38400 bps Złącza ładowarka, antena zewnętrzna Parametry ładowania 5V, 1A Pobór prądu 100 mA Bateria 3.7 V, 1100 mAh (czas pracy minimum 11 godzin) Sygnalizacja LED Stan baterii Status sygnału satelitarnego Aktywność transmisji Bluetooth Bateria 3.7 V, 1100 mAh Wymiary 44 x 71 x 23 mm [...]

[...] wtedy kalorie i waga na koniec to ok 69-70kg wachalo się i co tydzień podbijalem kalorie o 100 i obecnie jem 3200 mój cel to oczywiście masa i tak waga podskoczyla cały czas idzie w górę ale obwody w ogóle się nie zmieniają ani sylwetka? Dietę juz dawno zamieszczalem i wszystko było ok wiec to nie to, trenuje PUSH PULL 4x w tygodniu, mam [...]

Siema. Od jakiegoś czasu lecę sobie na trenie ( trenol 100 ) co 2 dzień no i już się dzieje ... poty, brak snu no i niekontrolowane wybuchy ;) kaszlu brak całe szczęście, Ale nie o tym. Jakiś czas temu mówiłem, że na uspokojenie wystarczy lyknac ok 10mg hydroxyzyny i będzie ok. Natomiast przy wadze 106kg wyglada u mnie to tak: Sen 50mg ok 30 min [...]

Witam jestem w trakcie odbloku po 5 latach ON . Baza Testosteron i dochodziło tylko NPP + master i czasem oxa w tle hcg ,dawki raczej kosmetyczne.Z towaru zszedłem bo mam w niedalekich planach starać się o dziecko , zrobiłem badania nasienia i wyszło kiepsko,mocno zaniżona ilość plemników 5,5 mln całość. Zdecydowałem się na odblok , schodziłem [...]